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木村文乃的的INS图片-(2015-01-10 22:31:48)***
違うの。
コンロも土鍋も小さいから
そう見えるだけで、実際はさ?
最近食が乱れがちだから
身体とお腹に優しい感じに。

久々にお漬け物をちゃんと作ったら
やっぱり美味しいなぁと思った。

自家製のぬか漬けと
塩だけで作った梅干しを食卓へ

そんな将来いいな~

あ、また明日ー✋

#ふみ飯
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来自:木村文乃

(2015-01-10 22:31:48)*** 違うの。 コンロも土鍋も小さいから そう見えるだけで、実際はさ? 最近食が乱れがちだから 身体とお腹に優しい感じに。 久々にお漬け物をちゃんと作ったら やっぱり美味しいなぁと思った。 自家製のぬか漬けと 塩だけで作った梅干しを食卓へ そんな将来いいな~ あ、また明日ー✋ #ふみ飯
(原图尺寸:640X640)

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木村文乃的的INS图片-(2017-08-07 21:46:55)***
くされ縁な友の
舞台を見に行ってきました。

髪の毛の量の多さが気になりました。

ウソです。
ちょっとテレました。
たぶんお互い
ちょっとテレていました。

座長の梅田彩佳さん
何年か?前のオズの魔法使いの
ドキュメンタリーを見ていたから
わぁ、テレビで見た人だ!
ってなりました。
劇中のセリフでも
ちっちゃ可愛い(ボソッ)って
あれアドリブなのかな。
小柄なのにパワフルで明るくて
くるくる動く表情と
パタパタ飛び回る姿に
元気もらっちった。

さて。私も切り替え切り替え。
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来自:木村文乃

(2017-08-07 21:46:55)*** くされ縁な友の 舞台を見に行ってきました。 髪の毛の量の多さが気になりました。 ウソです。 ちょっとテレました。 たぶんお互い ちょっとテレていました。 座長の梅田彩佳さん 何年か?前のオズの魔法使いの ドキュメンタリーを見ていたから わぁ、テレビで見た人だ! ってなりました。 劇中のセリフでも ちっちゃ可愛い(ボソッ)って あれアドリブなのかな。 小柄なのにパワフルで明るくて くるくる動く表情と パタパタ飛び回る姿に 元気もらっちった。 さて。私も切り替え切り替え。
(原图尺寸:1080X1080)

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岸明日香的的INS图片-(2016-05-19 11:50:06)昨日夜な夜な作ったシリーズ。
仕事帰ったら仕上げてお弁当につめるうう〜〜
#岸キッチン #肉じゃが #人参とインゲンの豚シソ巻き #小松菜としめじのバター醤油炒め #トマトのカプレーゼ #生ハムチーズ #生ハムうずら #梅きゅうりのおかか和え #あまあま玉子焼き
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来自:岸明日香

(2016-05-19 11:50:06)昨日夜な夜な作ったシリーズ。 仕事帰ったら仕上げてお弁当につめるうう〜〜 #岸キッチン #肉じゃが #人参とインゲンの豚シソ巻き #小松菜としめじのバター醤油炒め #トマトのカプレーゼ #生ハムチーズ #生ハムうずら #梅きゅうりのおかか和え #あまあま玉子焼き
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木村文乃的的INS图片-(2015-04-24 10:42:31)***
今日はつくねべんと。
ちょっと左寄りの小梅ちゃんは
ご愛敬と言うことで。笑

冷蔵庫の中が寂しいなー
買い出し次いつ行けるやらー

あ、そうだ。
私の心配してくれてありがとう。
本当に好きでやってるだけだから
無理は特にしていないのだよ。
諦めるときは光の早さですし。えへ。

むしろもっと出来たいと
思っている位なものでして。

いつもありがとうございます。
毎日感謝、感謝です
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来自:木村文乃

(2015-04-24 10:42:31)*** 今日はつくねべんと。 ちょっと左寄りの小梅ちゃんは ご愛敬と言うことで。笑 冷蔵庫の中が寂しいなー 買い出し次いつ行けるやらー あ、そうだ。 私の心配してくれてありがとう。 本当に好きでやってるだけだから 無理は特にしていないのだよ。 諦めるときは光の早さですし。えへ。 むしろもっと出来たいと 思っている位なものでして。 いつもありがとうございます。 毎日感謝、感謝です
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木村文乃的的INS图片-(2015-05-15 14:54:14)***
ご好評にお答えしまして
梅干しどーんべんとです。笑

ほうれん草が食べたくて
きのこと人参と
こっそりソーセージも混ぜて
王道バター醤油で。

わっぱ確かに小さいんですけど
お腹いっぱいにしちゃうと
ただの眠い人になってしまうために
腹五分目のこの量が
結果とてもほど良いのですー。

茶色の(ふき漆かな?)
曲げわっぱも使ってみたくて
ちょこちょこ探してるんだー
良い出会いがあるといいなぁ。

#ふみ飯
##ごはんやふみ
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来自:木村文乃

(2015-05-15 14:54:14)*** ご好評にお答えしまして 梅干しどーんべんとです。笑 ほうれん草が食べたくて きのこと人参と こっそりソーセージも混ぜて 王道バター醤油で。 わっぱ確かに小さいんですけど お腹いっぱいにしちゃうと ただの眠い人になってしまうために 腹五分目のこの量が 結果とてもほど良いのですー。 茶色の(ふき漆かな?) 曲げわっぱも使ってみたくて ちょこちょこ探してるんだー 良い出会いがあるといいなぁ。 #ふみ飯 ##ごはんやふみ
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木村文乃的的INS图片-(2018-08-05 11:20:08)***
昨日の夜ごはんでした。

おおきいおおきいホッケ
見つけて嬉しくて
いざ焼こうとしたら
グリルに入りきらないし
上手にひっくり返せないし
中々苦労しました。
欲張りは良くないですね。笑

ちょこっとゴーヤチャンプルー
たこと梅とおかかの和え物
舞茸と小松菜のお味噌汁と雑穀米
安定のねばねばは
こだわり萌味(めぐみ)たまごで。

テレビの特集を見て
いきものへの愛とこだわりに
とても感銘を受けてお取り寄せした
#たかはしたまご の#萌味たまご
またね、この特集の
たまご屋のご店主と
あるシェフの方とのエピソードが
人情あってとても素敵で…!
それもあって気になっていたのかな。
いつか食べに行きたいな
カルボナーラ。

メインの大皿は
スペインから連れ帰りました。
こんな大皿いつ使うんだと
選んだ自分で思っていたのですが
デビューはまさかのホッケでした。

#ふみ飯
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来自:木村文乃

(2018-08-05 11:20:08)*** 昨日の夜ごはんでした。 おおきいおおきいホッケ 見つけて嬉しくて いざ焼こうとしたら グリルに入りきらないし 上手にひっくり返せないし 中々苦労しました。 欲張りは良くないですね。笑 ちょこっとゴーヤチャンプルー たこと梅とおかかの和え物 舞茸と小松菜のお味噌汁と雑穀米 安定のねばねばは こだわり萌味(めぐみ)たまごで。 テレビの特集を見て いきものへの愛とこだわりに とても感銘を受けてお取り寄せした #たかはしたまご の#萌味たまご またね、この特集の たまご屋のご店主と あるシェフの方とのエピソードが 人情あってとても素敵で…! それもあって気になっていたのかな。 いつか食べに行きたいな カルボナーラ。 メインの大皿は スペインから連れ帰りました。 こんな大皿いつ使うんだと 選んだ自分で思っていたのですが デビューはまさかのホッケでした。 #ふみ飯
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佐佐木希的的INS图片-(2020-04-25 19:18:15)今夜はお好み焼き。
我が家のお好み焼きは、スタイリストのこまちゅ(小松千鶴さん)に数年前に教えてもらってから、ずっとこの作り方です♡

お好み焼き2.3枚分で、
大和芋一本(スーパーで売ってるサイズのもの)、卵2個、キャベツの千切り(うちは多めに半玉)、青海苔、ソース、削り節さえあれば出来ます。
お好みで、桜海老、豚バラ、シーフード、紅生姜など入れて焼いてくださいね。
後はソース、削り節をパラパラと。
我が家は今日、お肉を抜きました。笑
粉は一切入れないので、ヘルシー!そして、ふわふわで本当に美味しいです✨

後はさっぱりと梅きゅうり。

今日は22時から大政絢ちゃんとインスタライブです!
皆様も一緒に飲みながら是非☺️ #希んちのごはん
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来自:佐佐木希

(2020-04-25 19:18:15)今夜はお好み焼き。 我が家のお好み焼きは、スタイリストのこまちゅ(小松千鶴さん)に数年前に教えてもらってから、ずっとこの作り方です♡ お好み焼き2.3枚分で、 大和芋一本(スーパーで売ってるサイズのもの)、卵2個、キャベツの千切り(うちは多めに半玉)、青海苔、ソース、削り節さえあれば出来ます。 お好みで、桜海老、豚バラ、シーフード、紅生姜など入れて焼いてくださいね。 後はソース、削り節をパラパラと。 我が家は今日、お肉を抜きました。笑 粉は一切入れないので、ヘルシー!そして、ふわふわで本当に美味しいです✨ 後はさっぱりと梅きゅうり。 今日は22時から大政絢ちゃんとインスタライブです! 皆様も一緒に飲みながら是非☺️ #希んちのごはん
(原图尺寸:1080X1080)

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木村文乃的的INS图片-(2020-04-27 13:37:15)***
先日の夜ごはんでした。

前の投稿で頂いた
行者にんにくとアスパラ
それにおナスと人参も合わせて
ストーリーズの答えは
色々野菜の肉巻きでした-! .

鍵井家から頂いたフキは煮物にして
岩手のまり姉さん手作りのキムチ
大根と小松菜とお揚げさんのおみそ汁
梅めかぶと雑穀米。

肉巻き、あえてお肉に下味はせず
味がよく絡むように
#糖質オフ小麦粉 をまぶして 
後は焼くだけです。
美味しそうな焼き目が付いたら
#スプレッタブル をお好みで入れて
お醤油をちょろっとだけ回し掛けて
味を絡ませたら完成品です。

外は程よくジャンクに
中はサッパリしてるので
ペロッと食べられちゃいますよ。

#明治 #meiji #スプレッタブル
#日清製粉 グループ
#糖質オフ小麦粉
↑この小麦粉でクッキー作っても
変わらず美味しいので
この機会にすんごくオススメ。
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来自:木村文乃

(2020-04-27 13:37:15)*** 先日の夜ごはんでした。 前の投稿で頂いた 行者にんにくとアスパラ それにおナスと人参も合わせて ストーリーズの答えは 色々野菜の肉巻きでした-! . 鍵井家から頂いたフキは煮物にして 岩手のまり姉さん手作りのキムチ 大根と小松菜とお揚げさんのおみそ汁 梅めかぶと雑穀米。 肉巻き、あえてお肉に下味はせず 味がよく絡むように #糖質オフ小麦粉 をまぶして 後は焼くだけです。 美味しそうな焼き目が付いたら #スプレッタブル をお好みで入れて お醤油をちょろっとだけ回し掛けて 味を絡ませたら完成品です。 外は程よくジャンクに 中はサッパリしてるので ペロッと食べられちゃいますよ。 #明治 #meiji #スプレッタブル #日清製粉 グループ #糖質オフ小麦粉 ↑この小麦粉でクッキー作っても 変わらず美味しいので この機会にすんごくオススメ。
(原图尺寸:1080X719)

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